“始惊三伏尽，又遇立秋时。露彩朝还冷，云峰晚更奇。”

立秋，秋天的第一个节气，通常在阳历的八月初。有关立秋的民俗有吃西瓜、食秋桃、贴秋膘等。在某些地区，还有吃清凉糕这样的习俗。

2018年的立秋节在8月7日，这一天，铁路一村社区举办了“啃秋乐翻天，健康贴秋膘”活动，邀请合肥市春芽残疾人互助协会阳光家园日间照料站的学员及暖阳辅助工坊的员工参与其中。

活动伊始，社区的詹主任热情地向大家科普了“啃秋”这一立秋民俗：啃秋，就是在立秋这天吃西瓜，寓意炎炎夏日、酷暑难熬，在立秋之际将其咬住。同时，民间也有说法：在立秋这天吃瓜，可免除冬天和来春的腹泻，可清除暑气、避免痢疾。不生秋痱子，表达了人们对生活的美好愿望。

此次活动，铁路一村社区为春芽的伙伴们准备了又大又甜的西瓜，学员家长们快乐地将西瓜剖成块儿，再由志愿者们一一分发到春芽人的手上。

一——二——三！把秋天啃穿！

回味无穷的秋之味。

“啃完秋天”，社区的工作人员带领小伙伴们称体重，量秋膘，送葡萄。作为回馈，来自春芽庐阳暖阳辅助工坊的员工也为大家呈现了精彩的文艺表演。

铁路一村社区此次的“啃秋”活动于欢乐祥和的吃西瓜大赛中，带领大家感受节序变换，弘扬民俗文化，为这个立秋日平添了一份别样的意趣。